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  3. 【注意】ご飯、うどん…　炭水化物減らすダイエット、60代後半で老化顕著に・・・糖質制限ご用心

筋肉つけるために太れって言うやつなんなの、脂肪と筋肉はつながりネーし

【悲報】糖質を減らし過ぎると、太りやすい体になることが判明

米食はやめてパンを主食にしろ！！！たんぱく質が多いからだ

クソデブだったワイがクッソ楽に痩せた方法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

筋トレスレって必ずスクワット教が居るよな。スクワットさえしてれば大丈夫とか言ってる奴ｗｗｗ


【注意】ご飯、うどん…　炭水化物減らすダイエット、60代後半で老化顕著に・・・糖質制限ご用心


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